BIP
Facebook

Szkoła Rodzenia

Szkoła rodzenia

Szkoła Rodzenia jest kursem dokształcającym, przygotowującym przyszłych rodziców do porodu i macierzyństwa. Zajęcia pomogą w przygotowaniu psychicznym i fizycznym do porodu, pozwolą złagodzić stres związany z porodem, a tym samym skrócić czas jego trwania, zmniejszą lęk przed nieznanym, pozwolą zapewnić świadomy i mądry udział w porodzie a także ułatwią łatwiejszy powrót do pełni sił po urodzeniu dziecka.

  • Całkowity koszt uczestnictwa w kursie szkoły rodzenia działającej w Centrum Zdrowia Mazowsza Zachodniego Sp. z o.o. w Żyrardowie wynosi tylko 300 zł.
  • Serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety od 24 tygodnia ciąży, zalecamy ukończenie kursu najpóźniej na miesiąc przed przewidywanym terminem porodu.
  • Zapisy oraz szczegółowe informacje dostępne są pod numerem telefonu: 46 854 33 62.

Program szkoły rodzenia:

Spotkanie I - "My - jako rodzice, nasze dziecko, już niedługo"
•         Zapoznanie się - Poznanie swoich oczekiwań wobec kursu, swoich trudności i wątpliwości
•         Fizjologia ciąży, porodu i połogu
•         Kontakt prenatalny z dzieckiem – malowanie na brzuchach, wizualizacja
•         Poród rodzinny - Plusy i minusy, przygotowanie do porodu z osobą bliską
•         Ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne

Spotkanie II –  "Poród wydarzenie niezapomniane"
•         Poród - To już? Kiedy zaczyna się poród?
•         Omówienie przebiegu II i III okresu porodu – Emocje podczas porodu, fizjologia porodu
•         Metody łagodzenia bólu porodowego - niefarmakologiczne i farmakologiczne sposoby łagodzenia bólu porodowego. Jak sobie rodzić z bólem?
•         Omówienie fizjologii połogu – Zmiany zachodzące w organizmie kobiety
•         Kontakt skóra do skóry – Czy jest ważny?
•         Problemy, jakie mogą pojawić się podczas połogu
•         Aktywność fizyczna i seksualna po porodzie – płodność po porodzie
•         Ćwiczenia fizyczne, relaksacyjne, ogólnorozwojowe w połogu

Spotkanie III -  "Jesteśmy razem, pierwsze kroki wspólnie"
•         Problemy mogące pojawić się w okresie karmienia piersią
•         Pozycje do karmienia piersią
•         Wyprawka dla noworodka i mamy – Najważniejsze pakowanie, co zabrać do szpitala?
•         Pielęgnacja i pierwsza kąpiel dziecka
•         Stany przejściowe noworodka – Kiedy zaczyna się patologia?
•         Najczęstsze dolegliwości noworodków - Jak sobie z nimi radzić? Na co zwrócić szczególną uwagę

Spotkanie IV
•        Odwiedzenie sali porodowej i oddziału położniczego Żyrardowskiego Szpitala